Ottobre ha un ritmo tutto suo. L\u2019energia frizzante di settembre lascia spazio a un tempo pi\u00f9 quieto, pi\u00f9 concreto. Le giornate si accorciano, l\u2019aria si fa pi\u00f9 fresca, e la routine ormai \u00e8 ripresa a pieno ritmo. \u00c8 il momento in cui un po’ come il foliage piovono attivit\u00e0 e impegni, ci troviamo nel vivo dell\u2019anno lavorativo, dei progetti, delle relazioni.
\u00a0E proprio per questo, \u00e8 anche il momento ideale per non perdere quello sguardo curioso e gentile che ci ha aiutato a ripartire.<\/p>\n
Il coaching ci invita a farlo: a non lasciarci travolgere dalla velocit\u00e0 dell\u2019autunno, ma a scegliere consapevolmente come<\/strong> vivere ogni giorno. Curiosit\u00e0 e gentilezza restano due alleate preziose \u2014 soprattutto ora, quando la spinta iniziale di settembre tende ad affievolirsi e servono nuove energie interiori per mantenere equilibrio e motivazione.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Ottobre ci accompagna tra pioggia improvvisa e cieli limpidi, tra foglie che cambiano colore e giornate che scorrono pi\u00f9 intense. \u00c8 facile cadere nella routine automatica: il traffico del mattino, le scadenze, le mille cose da incastrare.<\/p>\n E se invece provassimo a guardare la nostra giornata con occhi curiosi e gentili?<\/p>\n Cosa posso scoprire di nuovo nella mia quotidianit\u00e0? Magari un dettaglio autunnale che prima non notavo, una conversazione che apre una prospettiva diversa, un piccolo gesto che illumina la giornata.<\/p>\n Come posso accogliere la stanchezza di questo periodo senza giudicarmi? La gentilezza ci insegna che forse posso rallentare il ritmo, concedermi una pausa consapevole o semplicemente riconoscendo che non tutto deve essere fatto subito.<\/p>\n Ottobre ci insegna che anche i momenti di apparente \u201croutine\u201d possono diventare occasioni di ascolto e presenza.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n In questo periodo le varie scadenze si susseguono, ci son gli obiettivi da raggiungere, riunioni che si intensificano, progetti che prendono forma. \u00c8 un mese cruciale per ritrovare equilibrio tra efficienza e benessere.<\/p>\n Una manager, un professionista o un team possono scegliere di affrontare le sfide non solo con determinazione, ma anche con curiosit\u00e0 e gentilezza<\/strong>.<\/p>\n Quali nuove modalit\u00e0 di collaborazione posso esplorare? Cosa posso imparare da un errore o da un feedback?<\/p>\n Come posso comunicare in modo pi\u00f9 empatico, senza sacrificare la chiarezza e la performance?<\/p>\n Questo approccio trasforma la pressione in apprendimento e crea un clima di fiducia che potenzia le relazioni e la creativit\u00e0 del gruppo.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Infine le giornate pi\u00f9 corte invitano naturalmente all\u2019introspezione. \u00c8 un buon momento per introdurre (o mantenere) un piccolo rituale quotidiano che ci aiuti a restare in contatto con noi stessi.<\/p>\n Il diario delle tre domande<\/strong><\/p>\n Ogni sera, prenditi cinque minuti per scrivere:<\/p>\n Questo semplice esercizio diventa un modo per trasformare la riflessione in allenamento quotidiano<\/strong>, mantenendo viva la qualit\u00e0 del nostro sguardo anche nei periodi pi\u00f9 densi.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Allenare curiosit\u00e0 e gentilezza \u00e8 un percorso che pu\u00f2 essere fatto in autonomia. Un boost importante pu\u00f2 essere offerto dal coaching individuale o di team che permette di generare uno spazio dedicato ad amplificare consapevolezza e nuove prospettive. Per un manager significa gestire la complessit\u00e0 con lucidit\u00e0; per un HR, promuovere benessere e sviluppo; per chi semplicemente vuole conoscersi meglio, \u00e8 un\u2019occasione per scoprire risorse spesso nascoste.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Se settembre \u00e8 stato il mese della ripartenza; ottobre \u00e8 quello della continuit\u00e0. \u00c8 il tempo in cui le intenzioni si trasformano in abitudini e curiosit\u00e0 e gentilezza diventano parte del nostro modo di stare nel mondo, se lo vogliamo.<\/p>\n Non servono grandi rivoluzioni: basta un\u2019attenzione quotidiana, un respiro consapevole, una scelta diversa. Quale qualit\u00e0 vuoi coltivare per dare pi\u00f9 senso e leggerezza alle tue giornate, in questo mese di ottobre?<\/strong><\/p>\n Ottobre ha un ritmo tutto suo. L\u2019energia frizzante di settembre lascia spazio a un tempo pi\u00f9 quieto, pi\u00f9 concreto. Le giornate si accorciano, l\u2019aria si fa pi\u00f9 fresca, e la<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":2730,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_price":"","_stock":"","_tribe_ticket_header":"","_tribe_default_ticket_provider":"","_tribe_ticket_capacity":"0","_ticket_start_date":"","_ticket_end_date":"","_tribe_ticket_show_description":"","_tribe_ticket_show_not_going":false,"_tribe_ticket_use_global_stock":"","_tribe_ticket_global_stock_level":"","_global_stock_mode":"","_global_stock_cap":"","_tribe_rsvp_for_event":"","_tribe_ticket_going_count":"","_tribe_ticket_not_going_count":"","_tribe_tickets_list":"[]","_tribe_ticket_has_attendee_info_fields":false,"footnotes":""},"categories":[84],"tags":[85],"class_list":["post-2729","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-coaching","tag-coaching"],"yoast_head":"\nCuriosit\u00e0 e gentilezza nella quotidianit\u00e0 autunnale<\/strong><\/h3>\n
Curiosit\u00e0 e gentilezza nel lavoro<\/strong><\/h3>\n
Un esercizio per nutrire la consapevolezza anche ad ottobre<\/strong><\/h3>\n
\n
\u00a0\u00c8 un luogo dove osservare con pi\u00f9 chiarezza le proprie dinamiche, sperimentare nuove strategie e trasformare la routine in crescita.<\/p>\nOttobre: il mese per consolidare ci\u00f2 che \u00e8 iniziato<\/strong><\/h3>\n
\u00a0Cos\u00ec la routine che sembrava pesante, diventa un terreno fertile per crescere, lavorare meglio e vivere con maggiore presenza.<\/p>\n\u00a0<\/h6>\n
The Daring Factory\u2019s Master in Creative Coaching course in Italian provides managers and organisations with in depth insight and skills in the art and science of coaching. Explore the course here<\/a> or contact The Daring Factory team<\/a> today to discuss your objectives.<\/h6>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"